Ngidam Durian

Bolehkah wanita hamil makan durian? Berbahayakah durian bagi janin? Kadang ibu hamil ngidam yang aneh-aneh, bahkan cenderung membahayakan kesehatannya dan anaknya. Ngidam durian contohnya, atau mau banget minum pepsi, cocacola, sprite, dan minuman bersoda lainnya. Kalau ngidam mangga muda, si bapak sudah sangat mengerti. Lah ini durian.. Tidak dituruti anaknya nanti ileran, dituruti malah takutnya membahayakan.

Ada sih postingan sebelumnya tentang pantangan makanan ibu hamil, yang kesimpulannya boleh asal tidak berlebihan. Ada yang sudi berbagi pengalaman?

P.S.
Secara tradisional memang durian tidak boleh dimakan sewaktu hamil. Durian dipercaya memiliki efek ‘panas’ yang berbahaya bagi kehamilan. Namun penelitian mengenai efek durian untuk konsumsi wanita hamil belum ada sehingga secara medis belum terbukti bahwa durian tersebut berbahaya bagi wanita hamil. Buah durian mengandung banyak gas, glukosa, kolesterol dan juga sedikit alkohol. Setelah mengonsumsi durian, gas dalam perut dapat menimbulkan kontraksi. Dampak buruk lainnya, durian dapat menyebabkan terjadinya diabetes karena glukosa yang ada dalam durian. sedangkan kolesterol dan alkohol menimbulkan efek buruk pada jantung. Sebenarnya tidak ada larangan makanan apa pun untuk wanita yang sedang hamil. Semua makanan boleh dikonsumsi. Hanya saja yang perlu diperhatikan adalah seberapa besar porsinya. Untuk durian satu atau dua biji saja sudah cukup, jangan lebih. Hal ini untuk menghindari efek yang ditimbulkan dari kandungan durian (diabetes dan penyakit jantung). Pada pasien dengan kehamilan trimester pertama sebaiknya menahan diri dulu untuk tidak mencicipi buah ini. Karena pada usia kehamilan ini kontraksi yang timbul kemungkinannya lebih besar. Tidak ada larangan untuk memakan buah durian. Namun apabila Anda merasa ragu-ragu untuk mengkonsumsi durian maka konsultasikan kembali ke dokter kebidanan dan kandungan Anda.

Advertisements

One thought on “Ngidam Durian

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s